TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › scallop-salad
Scallop Salad
Scallop Salad (Sushi Hub (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 73 kcal, 7.6 g proteiinia ja 1.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 73 kcal | — |
| Proteiini | 7.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 7.4 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 1.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Hub (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Unagi Nigiri
73 kcal annosta kohti
Grilled Red Prawn Nigiri
70 kcal annosta kohti
Grilled Salmon Nigiri
68 kcal annosta kohti
Chicken Avocado Nigiri
79 kcal annosta kohti
Spicy Crab Stick Nigiri
66 kcal annosta kohti
Grilled Scallop Nigiri
65 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Hub (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.