TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salmon-dragon-nigiri
Salmon Dragon Nigiri
Salmon Dragon Nigiri (Sushi Hub (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 111 kcal, 4.4 g proteiinia ja 2.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 111 kcal | — |
| Proteiini | 4.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 2.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 20 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Hub (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Baby Octopus Salad
108 kcal annosta kohti
Jellyfish Salad Inari
115 kcal annosta kohti
Baby Octopus Salad Inari
116 kcal annosta kohti
Crab Leg Nigiri
106 kcal annosta kohti
Fried Ebi Nigiri
118 kcal annosta kohti
Abalone Salad Inari
118 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Hub (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.