TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lobster-salad
Lobster Salad
Lobster Salad iš Sushi Hub (Australia) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.6 g baltymų ir 7.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | — |
| Baltymas | 12.6 g | — |
| Angliavandeniai | 6.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 7.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Hub (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tempura Veggie Nigiri
140 kcal porcijoje
Crab Stick Salad Inari
139 kcal porcijoje
Tempura Veggie Inari
136 kcal porcijoje
Fresh Prawn Salad
132 kcal porcijoje
Crabstick Salad
132 kcal porcijoje
Fresh Salmon Salad
132 kcal porcijoje
Visi Sushi Hub (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.