TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fresh-rainbow-roll
Fresh Rainbow Roll
Fresh Rainbow Roll (Sushi Daily (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 109 kcal, 1.2 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 109 kcal | 109 |
| Proteiini | 1.2 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 16.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 4.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Sushi Daily (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salade d’Algues
112 kcal annosta kohti
Salade de Choux
113 kcal annosta kohti
Bobun Poulet
120 kcal annosta kohti
Verde Wrap Poulet
135 kcal annosta kohti
Yakisoba Crevettes
137 kcal annosta kohti
Verde Crevettes
138 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Daily (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.