TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › edamame
Edamame
Edamame (Sushi Daily (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 140 kcal, 10.4 g valku ja 5.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 140 |
| Valgud | 10.4 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 11.4 g | 11.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.9 g | 5.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Sushi Daily (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Yakisoba Poulet
142 kcal portsjoni kohta
Verde Crevettes
138 kcal portsjoni kohta
Yakisoba Crevettes
137 kcal portsjoni kohta
Verde Veggie
143 kcal portsjoni kohta
Verde Wrap Poulet
135 kcal portsjoni kohta
Ravioli Poulet
147 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Daily (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.