TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mun-ice-cream-blue
Mun & Ice Cream (Blue)
Mun & Ice Cream (Blue) (Supermac's (IE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 524 kcal, 8.3 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 524 kcal | 288 |
| Proteiini | 8.3 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 62.8 g | 34.5 |
| josta sokereita | 35.2 g | 19.4 |
| Rasva | 26.0 g | 14.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 2.9 g | 1.6 |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Supermac's (IE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double Cheese Burger
522 kcal annosta kohti
Veggi Burger
513 kcal annosta kohti
Mun & Ice Cream (Choc)
511 kcal annosta kohti
Veggi Wrap
553 kcal annosta kohti
Regular Curry Cheese Fries
556 kcal annosta kohti
Mighty Mac
481 kcal annosta kohti
Kaikki Supermac's (IE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.