TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bacon-avocado-wrap-with-sliced-avocado
Turkey, Bacon & Avocado Wrap (with Sliced Avocado)
Turkey, Bacon & Avocado Wrap (with Sliced Avocado) iš Subway (US) turi 790 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.0 g baltymų ir 41.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 790 kcal | — |
| Baltymas | 48.0 g | — |
| Angliavandeniai | 58.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 41.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 140 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
8-Inch Bacon Pizza
780 kcal porcijoje
8-Inch Pepperoni Pizza
780 kcal porcijoje
Black Forest Ham, Egg & Cheese
810 kcal porcijoje
8-Inch Meatball Pizza
810 kcal porcijoje
12-Inch Black Forest Ham, Egg & Cheese Wrap
810 kcal porcijoje
All American Club - Wraps
760 kcal porcijoje
Visi Subway (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.