TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-wraps
Chicken & Bacon Ranch - Wraps
Chicken & Bacon Ranch - Wraps iš Subway (US) turi 830 kcal nurodytoje porcijoje, su 56.0 g baltymų ir 42.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 830 kcal | — |
| Baltymas | 56.0 g | — |
| Angliavandeniai | 56.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 42.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 147 minučių greito ėjimo arba 76 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
B.M.T. - Protein Bowls
820 kcal porcijoje
Turkey, Bacon & Avocado Wrap (with Smashed Avocado)
820 kcal porcijoje
Black Forest Ham, Egg & Cheese
810 kcal porcijoje
8-Inch Meatball Pizza
810 kcal porcijoje
12-Inch Black Forest Ham, Egg & Cheese Wrap
810 kcal porcijoje
12-Inch Steak, Egg & Cheese Wrap
860 kcal porcijoje
Visi Subway (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.