TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pepperoni-3-slices
Pepperoni (3 Slices)
Pepperoni (3 Slices) iš Subway (UK) turi 73 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.6 g baltymų ir 6.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 73 kcal | 406 |
| Baltymas | 3.6 g | 20.0 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 5.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.3 g | 35.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Halal Pepperoni Beef (3 slices)
73 kcal porcijoje
Salami (3 Slices)
73 kcal porcijoje
Halal Salami Beef (3 slices)
73 kcal porcijoje
Rotisserie-Style Chicken
71 kcal porcijoje
Halal Turkey Sausage Patty
71 kcal porcijoje
Salted Butter
77 kcal porcijoje
Visi Subway (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.