TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › italian-b-m-t-wrap
Italian B.M.T Wrap
Italian B.M.T Wrap no Subway (UK) tem 498 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 23.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 498 kcal | 291 |
| Proteínas | 22.0 g | 12.9 |
| Carboidratos | 50.0 g | 29.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 23.0 g | 13.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 88 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Subway (UK) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Breast & Cheese Spud
498 kcal por porção
Sub Italiano Apimentado
498 kcal por porção
Philly Cheese Steak & Cheese Spud
499 kcal por porção
Chicken Tikka & Cheese Spud
502 kcal por porção
Spiced Plant Patty Wrap
494 kcal por porção
Garlic Cheesesteak Salad
493 kcal por porção
Todos os itens de Subway (UK) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.