TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › footlong-pepperoni-slice
Footlong Pepperoni Slice
Footlong Pepperoni Slice (Subway (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 353 kcal, 18.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 353 kcal | 258 |
| Valgud | 18.0 g | 13.1 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 18.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 15.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Subway (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lincolnshire Sausage Sub
353 kcal portsjoni kohta
Rotisserie Style Chicken Wrap
354 kcal portsjoni kohta
Tuunikala-saiake
351 kcal portsjoni kohta
BBQ Pulled Plant Sub
356 kcal portsjoni kohta
BBQ Pulled Pork Sub
346 kcal portsjoni kohta
Chicken Tikka Sub
345 kcal portsjoni kohta
Kõik Subway (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.