TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bbq-pulled-plant-wrap
BBQ Pulled Plant Wrap
BBQ Pulled Plant Wrap (Subway (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 442 kcal, 20.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 442 kcal | 213 |
| Proteiini | 20.0 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 57.0 g | 27.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Plant Patty Wrap
445 kcal annosta kohti
Lincolnshire Sausage and Bacon Sub
446 kcal annosta kohti
Furious Chicken Salad
437 kcal annosta kohti
Meatball Marinara Pork & Beef Meatballs Sub
447 kcal annosta kohti
Footlong Dipper-Triple Cheese
450 kcal annosta kohti
Footlong Dipper-Pepperoni
433 kcal annosta kohti
Kaikki Subway (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.