TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fiesta-fajita
Fiesta Fajita
Fiesta Fajita iš Subway (SE) turi 588 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 588 kcal | 209 |
| Baltymas | 23.0 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 21.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.0 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 104 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Footlong Nacho Taco Beef
569 kcal porcijoje
Tonfisk Wrap
563 kcal porcijoje
Chick ‘N’ Garlic
557 kcal porcijoje
Big Mamma Mia
556 kcal porcijoje
American Steakhouse Melt Wrap
626 kcal porcijoje
Italian B.M.T. Wrap
631 kcal porcijoje
Visi Subway (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.