TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › wrap-boeuf-guacamole
Wrap Bœuf Guacamole
Wrap Bœuf Guacamole iš Subway (FR) turi 409 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 7.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 409 kcal | 201 |
| Baltymas | 29.0 g | 14.3 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 27.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.6 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Italian BMT
414 kcal porcijoje
Steack Végétarien
398 kcal porcijoje
Steak Végétarien
398 kcal porcijoje
Spicy Italian
438 kcal porcijoje
BBQ Pulled Pork
440 kcal porcijoje
Melt
376 kcal porcijoje
Visi Subway (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.