TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › italian-b-m-t-wrap
Italian B.M.T. Wrap
Italian B.M.T. Wrap в Subway (DE) содержит 454 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 454 kcal | 192 |
| Белки | 19.0 g | 8.1 |
| Углеводы | 52.0 g | 22.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 7.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Subway (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Spicy Vegan Patty Wrap
454 ккал на порцию
Philly Supreme Sub
457 ккал на порцию
Plant-Based Dölicious Chicken Sub
448 ккал на порцию
Potato Bites - Large (mit Southwest Seasoning)
461 ккал на порцию
Chick'n'Garlic Sub
462 ккал на порцию
Notorious B.M.T. Sub
462 ккал на порцию
Все позиции Subway (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.