TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-fajita-salate
Chicken Fajita Salate
Chicken Fajita Salate в Subway (DE) содержит 98 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 0.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 98 kcal | 36 |
| Белки | 14.0 g | 5.1 |
| Углеводы | 7.9 g | 2.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.9 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Subway (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
7UP Zero Einweg
98 ккал на порцию
Salami Salate
101 ккал на порцию
Ham Salate
88 ккал на порцию
Rotisserie-Style Chicken Salate
109 ккал на порцию
Veggie Delite Salate
79 ккал на порцию
Chicken Teriyaki Salate
118 ккал на порцию
Все позиции Subway (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.