TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 6-inch-sweet-onion-chicken-teriyaki
6-Inch Sweet Onion Chicken Teriyaki
6-Inch Sweet Onion Chicken Teriyaki iš Subway (Canada) turi 410 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 410 kcal | 159 |
| Baltymas | 26.0 g | 10.1 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 22.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | 3.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
6-Inch Sweet Onion Chicken Teriyaki - Fresh Fit
410 kcal porcijoje
6-Inch Black Forest Ham
420 kcal porcijoje
6-Inch Grilled Chicken
420 kcal porcijoje
6-Inch Turkey Breast - Fresh Fit
420 kcal porcijoje
BLT Sandwich
400 kcal porcijoje
Cheese & Egg Ciabatta
400 kcal porcijoje
Visi Subway (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.