TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › italian-meatball-wrap-large
Italian Meatball Wrap - Large
Italian Meatball Wrap - Large bei Subway (Australia) hat 913 kcal je angegebener Portion, mit 36.3 g Eiweiß und 54.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 913 kcal | 179 |
| Eiweiß | 36.3 g | 7.1 |
| Kohlenhydrate | 70.4 g | 13.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 54.3 g | 10.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 162 Minuten zügigem Gehen oder 84 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 46% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret Australia, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Subway (Australia), aufgeführt von FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Smashed Falafel Wrap - Large
865 kcal je Portion
Veggie Patty Wrap - Large
1 015 kcal je Portion
Italian B.M.T. Wrap - Large
803 kcal je Portion
Chicken & Bacon Ranch Wrap - Large
800 kcal je Portion
Seafood Sensation Wrap - Large
795 kcal je Portion
Veggie Patty Salad - Large
775 kcal je Portion
Alle Subway (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.