TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-steak-melt-salad-large
Chipotle Steak Melt Salad - Large
Chipotle Steak Melt Salad - Large в Subway (Australia) содержит 544 ккал на заявленную порцию, 33.5 г белка и 37.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 544 kcal | 120 |
| Белки | 33.5 g | 7.4 |
| Углеводы | 15.6 g | 3.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 37.0 g | 8.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 96 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Subway (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Classic Salad - Large
544 ккал на порцию
Deli Supreme Sub
547 ккал на порцию
Chicken Pepperoni Sub
540 ккал на порцию
Chicken Schnitzel Sub
538 ккал на порцию
Honey Mustard Leg Ham Wrap - Large
552 ккал на порцию
Mexican-Style Brekkie Breakfast Wrap
554 ккал на порцию
Все позиции Subway (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.