TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tasty-tuna-8-pcs
Tasty Tuna (8 pcs)
Tasty Tuna (8 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 584 kcal norādītajā porcijā, ar 10.4 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 584 kcal | 175 |
| Olbaltumviela | 10.4 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 100.2 g | 30.0 |
| tostarp cukuri | 10.4 g | 3.1 |
| Tauki | 15.0 g | 4.5 |
| tostarp piesātinātās | 2.7 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.59 g | 1.07 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Large)
582 kcal uz porciju
California Roll (8 pcs)
582 kcal uz porciju
Sweet Chilli Seafood (8 pcs)
586 kcal uz porciju
Crispy Prawn (8 pcs)
581 kcal uz porciju
Smoked Salmon Double Avocado (8 pcs)
578 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Large)
590 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.