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Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Large)
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Large) chez St Pierre's Sushi (NZ) contient 615 kcal par portion déclarée, avec 12.3 g de protéines et 16.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 615 kcal | 195 |
| Protéines | 12.3 g | 3.9 |
| Glucides | 103.2 g | 32.7 |
| dont sucres | 12.0 g | 3.8 |
| Lipides | 16.1 g | 5.1 |
| dont saturés | 2.5 g | 0.8 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 1.94 g | 0.61 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 109 minutes de marche rapide ou 56 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 31% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 32% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
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