TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › miso-soup-medium
Miso Soup (Medium)
Miso Soup (Medium) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 45 kcal norādītajā porcijā, ar 2.8 g olbaltumvielu un 1.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 45 kcal | 13 |
| Olbaltumviela | 2.8 g | 0.8 |
| Ogļhidrāti | 5.6 g | 1.6 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 1.4 g | 0.4 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.13 g | 0.89 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 8 minūtes strauja soļa vai 4 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 52% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Miso Soup (Small)
31 kcal uz porciju
Miso Soup (Large)
61 kcal uz porciju
Japanese Mayonnaise Egg Free
62 kcal uz porciju
Japanese Mayonnaise
74 kcal uz porciju
Wasabi
11 kcal uz porciju
Soy Sauce
8 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.