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Katsu Chicken Rice Ball (Large)
Katsu Chicken Rice Ball (Large) no St Pierre's Sushi (NZ) tem 564 kcal por porção declarada, com 11.9 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 564 kcal | 194 |
| Proteínas | 11.9 g | 4.1 |
| Carboidratos | 102.8 g | 35.3 |
| dos quais açúcares | 11.6 g | 4.0 |
| Gordura | 11.0 g | 3.8 |
| das quais saturados | 1.2 g | 0.4 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.94 g | 0.67 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 100 minutos de caminhada rápida ou 52 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 32% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
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