TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mixed-platter-onion-rings
Mixed platter – Onion rings
Mixed platter – Onion rings (St-Hubert (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 280 kcal, 4.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 333 |
| Valgud | 4.0 g | 4.8 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 38.1 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 4.8 |
| Rasvad | 16.0 g | 19.0 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 1.8 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.2 |
| Sool | 1.83 g | 2.17 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St-Hubert (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Piri-piri sauce
280 kcal portsjoni kohta
Vegetable rice
280 kcal portsjoni kohta
The Zoo (5 pcs)
270 kcal portsjoni kohta
Vanilla cake with strawberry coulis
290 kcal portsjoni kohta
Tartar sauce (fish and chips)
290 kcal portsjoni kohta
Chômeur pudding – Lunch&Go
300 kcal portsjoni kohta
Kõik St-Hubert (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.