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Loaded nachos with grilled chicken breast (1/4 serving)
Loaded nachos with grilled chicken breast (1/4 serving) en St-Hubert (Canada) tiene 416 kcal por ración declarada, con 18.0 g de proteína y 26.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 416 kcal | 260 |
| Proteínas | 18.0 g | 11.3 |
| Hidratos de carbono | 29.0 g | 18.1 |
| de las cuales azúcares | 2.7 g | 1.7 |
| Grasa | 26.0 g | 16.3 |
| de las cuales saturadas | 10.0 g | 6.3 |
| Fibra | 3.5 g | 2.2 |
| Sal | 2.24 g | 1.40 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 74 minutos de marcha rápida o 38 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 21% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 37% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-22
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