TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fleischkas-gaudi
Fleischkäs-Gaudi
Fleischkäs-Gaudi (Steiskal (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 242 kcal, 8.7 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 242 kcal | 242 |
| Valgud | 8.7 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 20.0 g | 20.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Steiskal (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Halbes Knackfrisches mit Putenbrust
244 kcal portsjoni kohta
Feierabendbrot
239 kcal portsjoni kohta
Halbes Knackfrisches mit Ei
238 kcal portsjoni kohta
Rukkikukkel
247 kcal portsjoni kohta
Fladenbrot Kochschinken
248 kcal portsjoni kohta
Käseküchlein Mandarine
236 kcal portsjoni kohta
Kõik Steiskal (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.