TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-grunkernbrot
Dinkel-Grünkernbrot
Dinkel-Grünkernbrot в Steiskal (DE) содержит 295 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 9.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 295 kcal | 295 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 40.0 g | 40.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.3 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Steiskal (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Schokobirnentorte (Klein)
295 ккал на порцию
Schokowindbeutel
294 ккал на порцию
Orangenschnitte
294 ккал на порцию
Mehrkornvollkornbrot
297 ккал на порцию
Dinkel-Porridge
292 ккал на порцию
Schwarzwäldertorte (Klein)
291 ккал на порцию
Все позиции Steiskal (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.