TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zupfkuchen

Zupfkuchen

Zupfkuchen (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 313 kcal, 9.8 g valku ja 15.1 g rasva.

313kcal

100 gportsjon

9.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	313 kcal	313
Valgud	9.8 g	9.8
Süsivesikud	34.3 g	34.3
sellest suhkrud	18.3 g	18.3
Rasvad	15.1 g	15.1
sellest küllastunud	6.9 g	6.9
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.30 g	0.30

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22