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Käsebrötchen Jalapeño

Käsebrötchen Jalapeño chez Steinecke (DE) contient 268 kcal par portion déclarée, avec 11.5 g de protéines et 16.7 g de lipides.

268kcal
100 gportion
11.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie268 kcal268
Protéines11.5 g11.5
Glucides18.1 g18.1
dont sucres1.9 g1.9
Lipides16.7 g16.7
dont saturés4.7 g4.7
Fibresnon publié—
Sel1.90 g1.90

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 47 minutes de marche rapide ou 25 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 32% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.

Source: nutrition publiée par Steinecke (DE) · checked 2026-10-22

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