TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cranberrybrotchen

Cranberrybrötchen

Cranberrybrötchen (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 316 kcal, 8.2 g valku ja 5.4 g rasva.

316kcal

100 gportsjon

8.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	316 kcal	316
Valgud	8.2 g	8.2
Süsivesikud	58.5 g	58.5
sellest suhkrud	19.0 g	19.0
Rasvad	5.4 g	5.4
sellest küllastunud	2.5 g	2.5
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.00 g	1.00

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22