TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › garlic-single-steakburger
Garlic Single Steakburger
Garlic Single Steakburger (Steak 'n Shake (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 600 kcal, 21.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | — |
| Proteiini | 21.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 41.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Steak 'n Shake (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled Cheese N Bacon
590 kcal annosta kohti
Regular Beef Tallow Fries
590 kcal annosta kohti
Cheese French Fries - Medium
590 kcal annosta kohti
Chili Cup Deluxe
570 kcal annosta kohti
The Original Double 'N Cheese
630 kcal annosta kohti
Chili con carne pavuilla
560 kcal annosta kohti
Kaikki Steak 'n Shake (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.