TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › that-s-it-apple-blueberry-bar
That's It® – Apple + Blueberry Bar
That's It® – Apple + Blueberry Bar no Starbucks (US) tem 100 kcal por porção declarada, com 1.0 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | 286 |
| Proteínas | 1.0 g | 2.9 |
| Carboidratos | 26.0 g | 74.3 |
| dos quais açúcares | 19.0 g | 54.3 |
| Gordura | 0.0 g | 0.0 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibras | 4.0 g | 11.4 |
| Sal | 0.06 g | 0.18 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 18 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 1% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Starbucks (US) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Chomps® Original Beef Stick
100 kcal por porção
Cold Brew with Nondairy Vanilla Sweet Cream Cold Foam (Tall)
100 kcal por porção
Cappuccino (Tall)
100 kcal por porção
Caramel Aerocano (Venti)
100 kcal por porção
Caffè Latte (Short)
100 kcal por porção
Iced Black Tea Lemonade (Trenta)
100 kcal por porção
Todos os itens de Starbucks (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.