TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spinach-feta-egg-white-wrap
Spinach, Feta & Egg White Wrap
Spinach, Feta & Egg White Wrap iš Starbucks (US) turi 290 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 290 kcal | 182 |
| Baltymas | 20.0 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 34.0 g | 21.4 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 3.1 |
| Riebalai | 8.0 g | 5.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | 2.2 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.9 |
| Druska | 2.10 g | 1.32 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Flat White (Venti)
290 kcal porcijoje
Cheese Danish
290 kcal porcijoje
Chocolate Cream Cold Brew (Trenta)
290 kcal porcijoje
Apple Crumble Mini Pie
290 kcal porcijoje
Caffè Mocha (Tall)
290 kcal porcijoje
Iced Banana Bread Latte (Tall)
290 kcal porcijoje
Visi Starbucks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.