TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-tall
Flat White (Tall)
Flat White (Tall) iš Starbucks (US) turi 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 170 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 14.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 0.29 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Evolution Fresh® Organic Defense Up®
170 kcal porcijoje
Iced Mango Cream Matcha (Tall)
170 kcal porcijoje
All In™ Madagascar Vanilla, Honey & Almonds Bar
170 kcal porcijoje
Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites
170 kcal porcijoje
Evolution Fresh® Pure Orange
170 kcal porcijoje
Iced Peach Green Tea Lemonade (Trenta)
170 kcal porcijoje
Visi Starbucks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.