TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-streusel-muffin
Blueberry Streusel Muffin
Blueberry Streusel Muffin (Starbucks (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 370 kcal, 5.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 370 kcal | 352 |
| Proteiini | 5.0 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 47.0 g | 44.8 |
| josta sokereita | 27.0 g | 25.7 |
| Rasva | 18.0 g | 17.1 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 3.8 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.0 |
| Suola | 0.83 g | 0.79 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 14% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Starbucks (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot Chocolate (Grande)
370 kcal annosta kohti
Iced Pumpkin Spice Latte (Grande)
370 kcal annosta kohti
Caffè Mocha (Grande)
370 kcal annosta kohti
Cold Milk (Venti)
370 kcal annosta kohti
Iced Pistachio Latte (Venti)
370 kcal annosta kohti
Lavender Crème Frappuccino® Blended Beverage (Grande)
370 kcal annosta kohti
Kaikki Starbucks (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.