TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › turkey-toastie
Turkey Toastie
Turkey Toastie iš Starbucks (FR) turi 228 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 9.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 228 kcal | 228 |
| Baltymas | 15.0 g | 15.0 |
| Angliavandeniai | 19.0 g | 19.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.8 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vanilla Protein Matcha Latte - Lait Écrémé (Venti)
229 kcal porcijoje
White Mocha - Amande (Tall)
229 kcal porcijoje
Caramel Macchiato - Lait Écrémé (Venti)
227 kcal porcijoje
Decaf Vanilla Protein Latte - Avoine (Grande)
227 kcal porcijoje
Chai Tea Latte - Lait Demi-Écrémé (Venti)
227 kcal porcijoje
Iced Ube Vanilla Latte - Lait Demi-Écrémé (Grande)
226 kcal porcijoje
Visi Starbucks (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.