TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › five-cheese-toastie
Five Cheese Toastie
Five Cheese Toastie no Starbucks (FR) satur 242 kcal norādītajā porcijā, ar 11.4 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 242 kcal | 242 |
| Olbaltumviela | 11.4 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 16.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Vanilla Protein Latte - Lait Écrémé (Grande)
242 kcal uz porciju
Blonde Iced Caramel Macchiato - Lait Entier (Grande)
242 kcal uz porciju
Ube Vanilla Latte - Amande (Venti)
243 kcal uz porciju
Matcha Cream Frappuccino - Lait Entier (Tall)
241 kcal uz porciju
Caramel Macchiato - Avoine (Grande)
244 kcal uz porciju
Caffè Latte - Avoine (Venti)
245 kcal uz porciju
Visi Starbucks (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.