TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › feta-spinach-roll
Feta & Spinach Roll
Feta & Spinach Roll iš Starbucks (DE) turi 346 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.6 g baltymų ir 12.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 346 kcal | — |
| Baltymas | 11.6 g | — |
| Angliavandeniai | 45.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Red Velvet Cookie
346 kcal porcijoje
Chocolate Cream Frappuccino - Vollmilch - Grande
346 kcal porcijoje
Iced Caramel Cookie Latte - Vollmilch - Grande
346 kcal porcijoje
Caramel Frappuccino - Halbfettmilch - Grande
346 kcal porcijoje
Lachs Bagel
345 kcal porcijoje
Vanilla Cream Frappuccino - Hafer - Venti
345 kcal porcijoje
Visi Starbucks (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.