TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › three-cheese-egg-sandwich
Three Cheese & Egg Sandwich
Three Cheese & Egg Sandwich iš Starbucks (Canada) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 306 |
| Baltymas | 15.0 g | 13.9 |
| Angliavandeniai | 34.0 g | 31.5 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.9 |
| Riebalai | 16.0 g | 14.8 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 5.6 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.9 |
| Druska | 1.40 g | 1.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Banana Bread Matcha (Grande)
330 kcal porcijoje
Pecan Crunch Latte (Venti)
330 kcal porcijoje
Chocolate Protein Cream Cold Brew (Grande)
330 kcal porcijoje
Caramel Ribbon Crunch Frappuccino® Blended Beverage (Tall)
330 kcal porcijoje
Mango Dream (Trenta)
330 kcal porcijoje
Bacon & Gruyère Egg Bites
320 kcal porcijoje
Visi Starbucks (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.