TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › egg-pesto-mozzarella-sandwich
Egg, Pesto & Mozzarella Sandwich
Egg, Pesto & Mozzarella Sandwich no Starbucks (Canada) satur 370 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 370 kcal | 253 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 14.4 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 24.7 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.7 |
| Tauki | 16.0 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 4.1 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.7 |
| Sāls | 2.13 g | 1.46 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 35% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Chocolate (Grande)
370 kcal uz porciju
Iced Pumpkin Cream Shaken Espresso (Venti)
370 kcal uz porciju
Chocolate Protein Cream Cold Brew (Trenta)
370 kcal uz porciju
Cold Milk (Venti)
370 kcal uz porciju
Caffè Mocha (Grande)
370 kcal uz porciju
Iced Pumpkin Spice Latte (Grande)
370 kcal uz porciju
Visi Starbucks (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.