TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › white-choc-hazelnut-donut
White Choc Hazelnut Donut
White Choc Hazelnut Donut no Starbucks (Australia) satur 424 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 424 kcal | 396 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 44.9 |
| tostarp cukuri | 27.0 g | 25.2 |
| Tauki | 21.0 g | 19.6 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 8.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.84 g | 0.79 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 75 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dragon Drink Frozen Refresher (Venti)
424 kcal uz porciju
Bacon, Egg, & Cheese Brekky Roll
423 kcal uz porciju
Iced Pumpkin Spice Latte (Venti)
423 kcal uz porciju
Double Chocolate Chip Frappuccino (Grande)
426 kcal uz porciju
Caramel Mocha (Tall)
421 kcal uz porciju
Hazelnut White Choc Latte (Tall)
421 kcal uz porciju
Visi Starbucks (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.