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Health Lab Chocolate Protein Wafer Bar
Health Lab Chocolate Protein Wafer Bar no Starbucks (Australia) tem 229 kcal por porção declarada, com 7.8 g de proteína e 15.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 229 kcal | 520 |
| Proteínas | 7.8 g | 17.7 |
| Hidratos de carbono | 16.0 g | 36.4 |
| dos quais açúcares | 7.1 g | 16.1 |
| Gordura | 15.0 g | 34.1 |
| das quais saturados | 8.8 g | 20.0 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.13 g | 0.28 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 41 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 2% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Starbucks (Australia) · checked 2026-10-22
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