TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › galaxy-donut
Galaxy Donut
Galaxy Donut в Starbucks (Australia) содержит 327 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 14.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 327 kcal | 300 |
| Белки | 5.9 g | 5.4 |
| Углеводы | 42.8 g | 39.3 |
| в том числе сахара | 18.1 g | 16.6 |
| Жиры | 14.1 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | 7.4 g | 6.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.83 g | 0.76 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Starbucks (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Iced Matcha with Strawberry Cold Foam (Venti)
327 ккал на порцию
Iced Matcha Green Tea Latte (Venti)
327 ккал на порцию
Caffè Mocha (Tall)
325 ккал на порцию
Iced Pistachio Flavoured Latte (Tall)
330 ккал на порцию
White Choc Matcha Latte (Small)
330 ккал на порцию
Matcha Protein Cold Foam (Serving Size, Iced)
323 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.