TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheese-tomato-toastie
Cheese & Tomato Toastie
Cheese & Tomato Toastie no Starbucks (Australia) satur 450 kcal norādītajā porcijā, ar 18.4 g olbaltumvielu un 17.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 450 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 18.4 g | 9.2 |
| Ogļhidrāti | 51.4 g | 25.7 |
| tostarp cukuri | 4.6 g | 2.3 |
| Tauki | 17.8 g | 8.9 |
| tostarp piesātinātās | 10.8 g | 5.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.00 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Drag Drink (Grande)
449 kcal uz porciju
Salted Caramel Coffee Frappuccino (Venti)
449 kcal uz porciju
Strawberries & Cream Frappuccino (Venti)
448 kcal uz porciju
Pumpkin Spice Frappuccino (Venti)
448 kcal uz porciju
Iced Hazelnut White Choc Latte (Grande)
447 kcal uz porciju
Espresso & Matcha Fusion (Venti)
446 kcal uz porciju
Visi Starbucks (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.