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Caprese Pane Di Casa Roll

Caprese Pane Di Casa Roll bei Starbucks (Australia) hat 430 kcal je angegebener Portion, mit 18.2 g Eiweiß und 15.8 g Fett.

430kcal
220 gPortion
18.2 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie430 kcal195
Eiweiß18.2 g8.3
Kohlenhydrate51.9 g23.6
davon Zucker3.7 g1.7
Fett15.8 g7.2
davon gesättigte Fettsäuren6.2 g2.8
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz1.67 g0.76

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 76 Minuten zügigem Gehen oder 39 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 28% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Starbucks (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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