TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-crumble-muffin
Blueberry Crumble Muffin
Blueberry Crumble Muffin (Starbucks (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 5.7 g proteiinia ja 23.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 347 |
| Proteiini | 5.7 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 70.2 g | 46.8 |
| josta sokereita | 0.8 g | 0.5 |
| Rasva | 23.7 g | 15.8 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.36 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Starbucks (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Hot Chocolate (Grande)
519 kcal annosta kohti
Pistachio Flavoured Matcha Latte (Grande)
519 kcal annosta kohti
Iced Pistachio Flavoured Matcha Latte (Venti)
519 kcal annosta kohti
Hazelnut White Choc Latte (Grande)
523 kcal annosta kohti
Pistachio Flavoured Chocolate Frappuccino (Grande)
523 kcal annosta kohti
Iced Hazelnut White Choc Latte (Venti)
516 kcal annosta kohti
Kaikki Starbucks (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.