TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-veg-pasta-salad-small
Tuscan Veg Pasta Salad (Small)
Tuscan Veg Pasta Salad (Small) iš Soul Origin (AU) turi 523 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.9 g baltymų ir 31.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 523 kcal | 190 |
| Baltymas | 10.9 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 49.3 g | 17.9 |
| iš kurių cukrų | 6.5 g | 2.4 |
| Riebalai | 31.5 g | 11.5 |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | 1.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.08 g | 0.76 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Haloumi Salad (Regular)
526 kcal porcijoje
Spicy Crunchy Chicken SO Bun
528 kcal porcijoje
Chocolate & Coconut Banana Bread
528 kcal porcijoje
Chicken Schnitzel Wrap
516 kcal porcijoje
Grilled Chicken Panini
504 kcal porcijoje
Chicken Schnitzel Salad (Large)
545 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.