TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › summer-chicken-mango-salad-regular
Summer Chicken Mango Salad (Regular)
Summer Chicken Mango Salad (Regular) (Soul Origin (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 147 kcal, 16.6 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 147 kcal | 61 |
| Proteiini | 16.6 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 6.3 |
| josta sokereita | 12.6 g | 5.3 |
| Rasva | 1.5 g | 0.6 |
| josta tyydyttyneitä | 0.2 g | 0.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.65 g | 0.69 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Soul Origin (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegan Tonkatsu
148 kcal annosta kohti
Mokka (Pieni)
150 kcal annosta kohti
Matcha Latte (Small)
142 kcal annosta kohti
Green Goddess Salad (Small)
153 kcal annosta kohti
Tuscan Veg Soup (without garnish, Medium)
140 kcal annosta kohti
Hearty Chicken Soup (without garnish, Medium)
139 kcal annosta kohti
Kaikki Soul Origin (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.