TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › marinated-beef-salad-large
Marinated Beef Salad (Large)
Marinated Beef Salad (Large) в Soul Origin (AU) содержит 256 ккал на заявленную порцию, 26.4 г белка и 3.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 256 kcal | 71 |
| Белки | 26.4 g | 7.3 |
| Углеводы | 27.2 g | 7.6 |
| в том числе сахара | 23.0 g | 6.4 |
| Жиры | 3.3 g | 0.9 |
| в том числе насыщенные | 0.9 g | 0.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.83 g | 0.78 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 47% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
White Choc Mocha Iced Classic (12oz)
256 ккал на порцию
Matcha Latte (Large)
256 ккал на порцию
Matcha Over Ice (12oz)
256 ккал на порцию
Blueberry Matcha (Small)
256 ккал на порцию
Passionfruit Fruit Blend (Small)
258 ккал на порцию
Herb Bread
253 ккал на порцию
Все позиции Soul Origin (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.