TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-panini
Grilled Chicken Panini
Grilled Chicken Panini (Soul Origin (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 504 kcal, 24.0 g proteiinia ja 23.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 504 kcal | 168 |
| Proteiini | 24.0 g | 8.0 |
| Hiilihydraatit | 51.9 g | 17.3 |
| josta sokereita | 4.6 g | 1.5 |
| Rasva | 23.7 g | 7.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 0.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.68 g | 1.22 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 61% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Soul Origin (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chorizo & Egg Wrap (Halal)
502 kcal annosta kohti
Buffalo Schnitzel Slaw Salad (Large)
502 kcal annosta kohti
Chicken Pesto Pasta Salad (Small)
500 kcal annosta kohti
Chicken Avocado Wrap
500 kcal annosta kohti
Banaanileipä
495 kcal annosta kohti
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Large)
495 kcal annosta kohti
Kaikki Soul Origin (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.